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Aprenda como montar refeições veganas para perder gordura, ganhar massa muscular e ter uma saúde impecável!

A próxima turma do Desafio Vegetariano Estrito Fitness vai começar!

Matricule-se agora e ganhe acesso ao bônus exclusivo!

Agora chegou a sua vez de mostrar para o mundo que é TOTALMENTE FÁCIL construir um corpo definido, forte e mostrar para todos que ainda duvidam que uma alimentação sem nada de origem animal É SIM, saudável, barata e muito abundante!

Você vai provar que ter um corpo definido e saudável, é apenas uma consequência quando percebe que seu corpo é um templo, não um cemitério!

Vou te ajudar a acabar com os maus hábitos e construir um estilo de vida com uma alimentação flexível, sem restrições alimentares e que vai fazer seu corpo construir músculo como nunca!

Você vai aprender o método que ajudou centenas de pessoas a transformarem o corpo e a saúde sem consumir nada de origem animal.

GIANCARLO EIDLER

Fundador do VegEstrito®

Uma das coisas que me tornou um defensor da saúde, foi porque passei mais de 20 anos da minha vida acima do peso, e até início da minha vida adulta, (eu tinha uns 22 anos na época), decidi mudar meus hábitos e transformar o meu corpo. Quis emagrecer, construir músculo e finalmente ter saúde.

Foi aí que aprox. 10 anos atrás, tomei a decisão de não consumir mais os alimentos de origem animal. Ao iniciar minha jornada na dieta vegetariana estrita, fiquei perplexo com os benefícios que senti e a melhora absurda não só na minha saúde, mas também na minha evolução física!

Não soube explicar! Minha pele melhorou! meu intestino regulou! Minha recuperação muscular ficou muito mais rápida! E além de ganhar muita força nos treinos, vi que eu estava mais concentrado, com  foco e uma clareza mental que nunca tinha experimentado na vida.

Então, no final da minha graduação em Psicologia quis ingressar no curso de nutri, porque vi que muitas pessoas, precisavam de ajuda para concertar seu comportamento alimentar…

 

E pensei: não é só a nossa mente que afeta como comemos, mas forma como nós comemos também afeta a nossa mente!

Ai, nos anos que se passaram, me aprofundei nos estudos e decidi fazer da minha vida uma missão para levar a mensagem e repassar os conhecimentos de como ter uma dieta vegetariana estrita, com saúde, perder gordura, ganhar massa muscular, e prosperar de saúde física e mental.

 

TESTEMUNHOS

Esses são apenas alguns das centenas de alunos que levaram a serio o desafio e tiveram resultados incríveis! 

Uns executaram a estratégia de Definição e Emagrecimento do programa, e outros focaram para Hipertrofia e Ganho de Peso.

Alcançaram os resultados seguindo os Pilares do Desafio VegEstrito:

  1. Consumir corretamente a quantidade de calorias e proteínas para seu objetivo; (emagrecimento ou Hipertrofia).
  2. Ganhar força progressivamente nos exercícios principais;
  3. Acompanhar os resultados físicos semanalmente;
  4. Ter consistência na execução do plano;
  5. Transformar sua rotina em um estilo de vida agradável, sustentável e fácil de seguir.

AS 6 SEMANAS VegEstrito

O passo-a-passo completo a prova de desculpas focado em seu objetivo (emagrecimento & hipertrofia)

Você vai aprender a estabelecer os parâmetros necessários como: lista de compras, medidas, refeições por dia, etc. Podendo então acompanhar seus resultados e ter um bom planejamento inicial em busca do seu objetivo.

Você vai aprender o método detalhado para estruturar sua alimentação com todas as estratégias para finalmente perder gordura, e construir massa muscular.

Você vai aprender o método VegEstrito focado em estruturar seu treino de forma estratégica para que construir um físico esculpido.

A mudança vem pela mente. Você vai aprender como transformar sua mente e, então, saber como construir disciplina e constância para definir seu corpo.

E se eu sair nos finais de semana? O que eu poderia fazer em relação a minha dieta?

Você aprenderá sobre como escolher e usar suplementos como: proteínas, creatina, fitoterápicos e performance enhancers.

A sua jornada fitness apenas começou! Agora que você concluiu o curso, nessa semana te mostrarei o que fazer daqui para frente e como continuar sua trajetória e seu estilo de vida vida  fitness com saúde, vigor físico e alimentação sem crueldade!

  • Grupo de Suporte
  • Lives semanais
  • Coleção completa dos E-Books:
  • Programa VegEstrito:
    (Guia Alimentar, Guia Mental, Guia Físico)
  • Plantas e Músculos
  • Secando sem Somar
  • Vegan Fitness Cheff
  • Guia de Jejum Intermitente
  • Tabela programada de Alimentos
  • Guia de combinação de Alimentos
  •  Acelerador de perda de gordura: Protocolo de Cardio
  •  Diário fitness de acompanhamento
  • Escala mensal de evolução física
  • Planilha de progresso de força e resistência
  •  MasterClass para ovolacto vegetarianos
  • Imersão Secando Sem Somar

PARA QUEM É O DESAFIO VEG ESTRITO:

Para quem está cansado de depender da dieta tradicional e quer definir seu corpo sem nada animal.

Quem deseja ganhar força e vigor físico e ter um estilo de vida saudável.

Para você que deseja fazer a transição para a alimentação vegan e saber montar refeições fitness.

Para quem precisa emagrecer e construir massa muscular, de forma saudável e sustentável.

Com o desafio VegEstrito, você você vai ver que PERDER GORDURA e GANHAR MASSA MUSCULAR é algo tão fácil, que parecer uma caminhada no parque! Ah e além disso, você também vai receber:

BÔNUS EXCLUSIVO

MasterClasses OvoLacto Fitness

Acesso a todas as novas MasterClasses lançadas até o fim do ano

  • Masterclass OvoLacto Fitness – Para você que ainda não esta pronto para dar o pulo para alimentação 100% vegetal e quer transformar seu corpo com alimentação ovo-lacto vegetariana
  • Aula1 – Introdução (Dieta);
  • Aula 2 – Controle calórico, seleção Alimentar e Regulando os Macronutrientes;
  • Aula 3 – Treinamento & Força Física (Rotina & Estratégias). 
  • Aula 4 – Como transformar seus hábitos e Melhorar seu Comportamento Alimentar.
  • A MasterClass e a imersão secando sem somar, também podem ser adquiridas  separadamente pelo  valor de R$ 197.

Imersão Secando Sem Somar

Acesso a Imersão com 3 horas de conteúdo onde te ensino toda a minha estratégia para emagrecer sem transformar sua cozinha em uma calculadora. Ou seja, perder gordura sem contar calorias.

Coleção Completa

PLATAFORMA VEG ESTRITO

A mais nova plataforma para os alunos do Desafio. Nela será possível, além de ter um excelente ambiente de estudopoderá acompanhar os outros membros do exército VegEstrito e aqueles que estiverem no maior ranking de pontuação e concluir o seu curso com sucesso! A comunidade vegetariana estrita que prova que é possível transformar o corpo sem comer nada animal.

ACOMPANHAMENTO SEMANAL QUE VAI REVOLUCIONAR A FORMA COMO VOCÊ SE ALIMENTA, CUIDA DO SEU CORPO E DOS SEUS HÁBITOS

materiais complementares

Você receberá os materiais necessários para sua evolução física como o Diário de acompanhamento Fitness, tabela programada de alimentos, e escala mensal de evolução física.

Comunidade do desafio no facebook

Você estará junto com pessoas determinadas a mudarem de vida com o mesmo objetivo que você, poderá tirar dúvidas, se motivar com a evolução e dedicação da comunidade VegEstrito!

Receitas exclusivas VegFit

Você receberá aulas de receita Vegan fitness além de duas aulas bônus com o Dr. Eduardo Corassa que já estão na plataforma.

Veja algumas receitas que já fiz em @vegan_fitness_meal

DESAFIO VEG ESTRITO

R$ 97 em 12x ou R$ 970 à vista
  • 6 semanas de conteúdo (+ de 50 aulas)
  • Lives complementares tira-dúvidas semanais
  • Plataforma VegEstrito com sistema de gamificação
  • Acesso de 2 anos
  • [Bônus] Coleção Completa dos Ebooks
  • [Bônus] Comunidade do Facebook
  • [Bônus] Materiais complementares
  • [Bônus] MasterClasses
  • [Bônus] Imersão Secando Sem Somar

experimente por 7 dias

Após sua inscrição, você terá 7 dias para experimentar. Caso não goste ou não faça sentido para você, basta entrar em contato comigo dentro desse prazo, que devolvo seu investimento sem burocracia.

pagamento seguro

Acesso imediato à plataforma.

3 MOTIVOS PARA VOCÊ PARTICIPAR DO DESAFIO VEGESTRITO:

SAÚDE

Ao viver um estilo de vida vegetariano estrito, você estará contribuindo diretamente com a sua saúde a longo prazo, criando um corpo forte, prevenindo doenças e tendo qualidade de vida. ou seja... Esqueça farmácias!

TESTEMUNHO

Não seja o "chato do rolê"... com seu corpo definido e musculoso, você será um exemplo para as pessoas ao seu redor. Ensinará e inspirará muitos!

CONTRIBUIR

Contribua para um mundo melhor, mais sustentável, saudável e todos ganhando massa muscular sem precisar ingerir alimentos de origem animal 🙂

Sou eternamente grato a Deus por ter poder ajudar tantas pessoas com minhas palestras de saúde, e com meus livros e o curso vegetariano estrito em ajudar +2000 alunos a serem transformados e restaurados com a construção de hábitos que são simples, mas que hoje em dia, a mídia fitness só complica…

Enfim… vim aqui pra descomplicar, facilitar, e te mostrar que ter saúde não só é fácil e barato! Mas vai te dar uma vida feliz, agradável, e um estilo de vida que vai enriquecer seus dias e todos que te rodeiam…

Perguntas Frequentes

Ao efetuar a compra, você receberá imediatamente um e-mail, da Plataforma VegEstrito, dizendo “Seu acesso foi liberado. Nele você encontrará os acessos para a plataforma. Você pode acessar ela em membros.vegestrito.com.br

Sim, qualquer pessoa do mundo pode se matricular.

O pagamento é efetuado pela HeroSpark. Todas as suas informações pessoais e dados bancários são criptografados e totalmente protegidos para garantir a sua privacidade.

Claro! O desafio foi feito para todos aqueles que queiram definir seu corpo e ganhar massa muscular ganhando consistência na execução e prazer no aprendizado.

Acesso vitalício ao curso, e a todas as aulas que foram adicionadas no Desafio VegEstrito 

Sim! Você poderá assistir às aulas conforme for liberando  sem precisar ter que precisar participar da transformação. Porém, o suporte para dúvidas não será mais garantido.

Sim, sua compra é reservada até o pagamento/vencimento e compensação do boleto.

Sim, seu dinheiro estará protegido por 7 dias. Se não gostar do Desafio, você poderá pedir o reembolso integral sem burocracia e enrolação. Basta enviar um e-mail para o [email protected] ou acessar ou site da HeroSpark diretaemente.

Todas as aulas do curso já estão gravadas e aulas novas sendo cronicamente adicionadas. Elas serão liberadas conforme o Cronograma do Desafio. Contudo, você terá as aulas complementares que serão ao vivo.

É aquela história: você pode trazer o cavalo para o riacho mas não pode forçá-lo a beber. Estando no desafio, você terá tudo que precisa para definir seu corpo e ganhar massa muscular. Criei esse  Desafio para te ajudar e ensinar como desenvolver constância e adquirir um estilo de vida saudável. Os seus resultados dependerão exclusivamente do seu comprometimento e constância a longo prazo. Vou te deixar na cara do gol… você só precisa chutar a bola!

O guia físico no módulo 3, tem todas as orientações para treinar tanto em casa como na academia,

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Mande um e-mail para [email protected] que você será atendido(a) o mais rápido possível.

Esse produto é comercializado através da HeroSpark. A plataforma não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, tão menos avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, através plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da HeroSpark podem ser acessados, dentro da plataforma antes mesmo da conclusão da compra.